３行アウトプット＼(^o^)／ ・「期待と現実のギャップが、憂鬱を生み出している」憂鬱な気分のときに自己分析しないといけないのは、「自分はいったい何を期待しているのか？」ということです。 ・いまどこにいるのか？どこに向かっているのか？がわからない…