3行アウトプット(*^^*) ・次のように自分に言い聞かせよう。「私は常に進歩しつつある人間だ。私は現時点でのベストを尽くしている。将来、今より向上すれば、今度はその時点でのベストを尽くせばいい」 ・自分の感情は自分の責任。他人の感情は他人の責任。…