時間術大全 ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー

3行アウトプット(*^^*)

・本当なら立ち話で用が足りるような話でも、それが仕事なら、「ミーティングは30分か60分」となんとなく決めてしまっている。

・平均的な人はスマホを1日に4時間利用し、テレビ視聴にもう4時間を費やしている

・「意志力」は脱出口にならない。

権藤大樹